Be strong

Después de estar ausente por un rato, descubrir que la gran mayoría de las cosas pasan por algo y decidir que quiero hacer del blog, algo mas personal y con mucho mas apoyo al talento. En el post de hoy quiero hablarles sobre los cambios, mis cambios y las posibilidades que todos podemos tener en el deporte.

Lo mío, lo mío (en el deporte) siempre ha sido el baile, coreografías y vestuarios.

Correr por ejemplo, creo, que a mi nunca se me a dado, pero se que muchos talentos mexicanos lo hacen como entrenamiento básico, así que no descarto que mi gusto por el atletismo aumente.

Estoy empezando a hacer cambios en mi vida y me di cuenta que estar en forma, no implica simplemente dejar de comer chatarra y buscar bajar algunas tallas, también implica buscar estar bien mentalmente por que no es fácil bajar de peso, tener fuerza y decisión es fundamental, pero sobre todo, saber que esto puede hacerte sentir mejor contigo mismo creo que es lo mas satisfactorio y no hay nada mejor que una persona que diga: Este soy YO, me gusto y me quiero.

Y entonces, de unos meses para acá he leído sobre la importancia del deporte y cuidar nuestra salud y en mi opinión:

1-Las mujeres pueden entrenar cualquier deporte.
2-Los hombres si que pueden vestirse bien mientras hacen ejercicio.

Y para complementar el post, en esta ocasión, nuestra padrísima locación fue Life and Fitness un club deportivo en León, con instalaciones padrísimas ubicado en Mariano Escobedo 2920 local 2 que busca transformar no solo físicamente a sus socios; Si no también en su vida, ámbito mental y emocional.
-> Aquí pueden solicitar INFORMACIÓN

Gracias Cristian Orozco por compartirme tu habilidad y seguridad al momento de usar los aparatos en el gym.

Gracias Daniel Rivera, por el padrísimo styling, por conseguir algunos pares de Chris Medel y por darme motivación e inspiración fotográfica.

Gracias Life & Fitness por su atención y amabilidad, pero sobre todo su apoyo al proyecto.
Por cierto, tienen mas sedes y esta es la pagina oficial: www.lifeandfitness.mx

Y gracias Miren Tello, por compartirme la fuerza, pasión y dedicación que tienes por el ballet.

No me queda mas que decirles, los cambios pueden lograrse.